Comme la plupart des suppléments de mélatonine, les gélules de N2 Natural Nutrition contiennent 1,9 mg de mélatonine. Ceci correspond à la limite pour les suppléments alimentaires, un dosage supérieur à 2 mg entrant dans la catégorie des médicaments.
Ces gélules contiennent aussi 1,4 mg de vitamine B6, ce qui correspond à 100 % de la VNR (Valeur Nutritionnelle de Référence)
Le fabricant recommande de prendre une gélule par jour et déconseille explicitement d’augmenter les doses quotidiennes.